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SEMENTE DE LINHAÇA DOURADA 200G

MAE TERRA mais detalhes

R$ 6,25

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Descrição do Produto

A Semente de Linhaça Dourada da Mãe Terra é uma ótima maneira de se obter os benefícios deste alimento, já que pode ser incluída em diversas receitas e preparações do nosso dia a dia, tornando nossa alimentação muito mais nutritiva! Isso porque a linhaça é rica em vitaminas, minerais e fibras, porém o que merece destaque é o seu alto teor de ômega 3, sendo uma ótima opção para complementar a alimentação de vegetarianos e veganos, pois não consomem peixes (a principal fonte alimentar de ômega 3).

Especificação Técnica

 

Informações Nutricionais

Porção de 15g (1 colher de sopa cheia)

 

  Quantidade por porção

 %VD*

Valor Energético

74kcal=311kj

4

Carboidratos

0,9g

0

Proteínas

2,9g

9

Gorduras totais

5,1g

2

Gorduras Saturadas

0,5g

-

Gorduras Trans

0g

**

Gorduras Monoinsaturadas

1,0g

-

Gorduras poli-insaturadas

3,4g

-

Fibra Alimentar

4,2g

17

Sódio

0mg

0

Ferro

0,86mg

6

Magnésio

54mg

21

ZInco

0,62mg

9

VItamina B9 Ácido fólico

42mcg

17

% Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kj. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
**VD não estabelecido.