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REVISTA VEGAN FITNESS VEGETAIS PARA GANHAR MÚSCULOS

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Descrição do Produto

•Os vegetais certos para ganhar mais músculos
Tudo o que você precisa saber sobre os nutrientes adequados para perder massa gorda e ganhar massa magra. Aproveite: 6 receitas suplementos de proteína. 

•Dossiê do Glúten
Dez perguntas e respostas para você tirar todas suas dúvidas sobre esta proteína. 

•Metabolismo e perda de peso
Descubra como você pode mudar seu metabolismo com a alimentação 100% vegetariana e acabar com o efeito sanfona.

•Veganismo nos esportes
Atletas de alto rendimento e nutricionistas provam que a alimentação sem carne melhora ainda mais o desempenho.

•Veja também:
- Fernandinha do vôlei: vegana e campeã olímpica
- Treinos com bola suíça
- Barrinhas de proteína