QUINOA GRÃOS MISTOS ORGÂNICO 200G
Ingredientes
Grãos de quinoa integral orgânica (Chenopodium quinoa).
ALÉRGICOS: PODE CONTER AVEIA, TRIGO, CENTEIO, CEVADA, AMÊNDOA, AMENDOIM, CASTANHA DE CAJU, CASTANHA-DO-PARÁ, AVELÃ, MACADÂMIA, NOZ, PECÃ, PISTACHE, PINOLI, CASTANHAS E SOJA.
CONTÉM GLÚTEN.
Descrição do Produto
A quinoa possui alto valor biológico e é considerada um dos alimentos mais completos nutricionalmente. De fácil preparo, a quinoa em grãos deve ser cozida da mesma forma que o arroz: para cada medida de quinoa utiliza-se 2 (duas) medidas de água, adicionando sal e temperos a gosto. Após cozida, pode ser usada em diversos pratos e receitas como: risotos, saladas, recheios ou simplesmente como acompanhamento das refeições diárias.
Especificação Técnica
Informações Nutricionais |
Porção de 45g (1/4 xícara de chá) |
Quantidade por porção |
%VD* |
|
Valor Calórico |
177Kcal = 718kj |
9% |
Carboidratos |
31g |
10% |
Proteínas |
6,0g |
8% |
Gorduras totais |
2,6g |
5% |
Gorduras saturadas |
0,4g |
2% |
Gorduras trans |
0g |
** |
Fibra alimentar |
2,7g |
10% |
Sódio |
9,5mg |
1% |
Contém glúten. |
% Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kj. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. |