FARINHA DE AMENDOIM
Descrição do Produto
O Amendoim tem ação anti-inflamatória, é rico em gorduras boas e em ômega-3 e, por isso, ajuda a diminuir o risco de doenças cardiovasculares.
Sua rica fonte em magnésio conversa bem com aqueles que praticam suas caminhadas e corridas, por exemplo, pois auxilia no relaxamento muscular. Assim como sua quantidade de potássio evita as cãibras. Comprá-lo no formato de farinha o torna mais prático para ser inserido nas receitas do dia a dia. E esse fator é muito interessante, uma vez que por ter uma concentração de ferro, colocá-lo nas refeições evita problemas como a anemia. E par quem está sob uma reeducação alimentar, a notícia é melhor ainda. O amendoim, além de equilibrar os índices de colesterol bom no organismo, possui muitas fibras, dando aquela ótima sensação de saciedade.
Especificação Técnica
Informações Nutricionais |
Porção de 100g |
Quantidade por porção |
%VD* |
|
Valor Calórico |
327kcal |
16,35% |
Carboidratos |
34,7g |
11,57% |
Proteínas |
52,2g |
69,6% |
Gorduras Totais |
0,55g |
1% |
Gorduras Saturadas |
0,06g |
0,27% |
Gorduras Trans |
0g |
** |
Fibra Alimentar |
15,8g |
63,2% |
Sódio |
180mg |
7,5% |
Contém Glúten |
% Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kj. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. |